Konsumi i rregullt i perimeve njihet si gur themeli i një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Perimet janë të pasura me...
Read moreNuk na kishte shkuar kurrë në mendje, po ja që ekziston një lidhje mes shpejtësisë së ecjes dhe shëndetit tonë....
Read moreKofshët e shëndosha janë pika strategjike që do të ndryshojë parametrat shkencorë e ndoshta edhe ata estetik. Në fakt, kjo...
Read moreNga Albert Vataj - Mjaft! - Nuk i'a vlen më! Më duhet të heq dorë nga kjo praktikë që më...
Read more"The shkypetars" Ky është titulli që mban libri i tij, për vendin e shqiponjave. Aty ai shkruan se, "Shqipëria zë...
Read moreNga Albert Vataj Nadja e mir' ty dritë qi t'puth kjo rreze! Nadja e mir' andje e dëshirimeve, kandje qi...
Read moreDita vjen me dritë në krahët e një nëne. Behin sfiduese ato kraharor në përpjekjen e tyre për ta ndjerë...
Read moreKlima e Planetit nuk ka qene kurre e qendrushme. Per here te pare keto 800 mije vitet e fundit ,...
Read moreNga Albert Vataj Zhang Heng u lind në qytetin e Nanyang. Ai ishte një shkencëtar, inxhinier, astronom, piktor dhe shkrimtar...
Read moreShprehja "nuk ka gra që s'arrihen por ka burra dembelë" duhet kuptuar drejt nga ana e meshkujve. Femrat në një...
Read moreCopyright © 2020 Albert Vataj
Copyright © 2020 Albert Vataj